Zonnegroeten met de naam van elke pose in het Sanskriet
Deze video
Schaf de video’s aan om ze te bekijken
Deze les
leert je nauwgezet de zonnegroet en ook nog een mondje Sanskriet. Zo weet je voortaan precies wat er van je verwacht wordt, als het gaat over chaturanga dandassana.
Dit heb je nodig
Een mat
