Serie Nek, schouders en stress
Deze supereffectieve serie asana’s pakt een bekende verzamelplek aan van spanning en stress. De oefeningen zijn stuk voor stuk vooral gericht op het stretchen, openen, ontspannen van nek- en schoudergebied, middenrif en borst, maar daarnaast wordt ook algehele stijfheid, en pijn in hoofd en buikgebied aangepakt.
Toont alle 9 resultaten
-
9 – Nek, schouders en stress – Relaxing the Neck
€20,00 Toevoegen aan winkelwagen -
10 – Nek, schouders en stress – Relaxing Neck & Shoulders
€20,00 Toevoegen aan winkelwagen -
11 – Nek, schouders en stress – Twisting the Spine & Hips & Psoas
€20,00 Toevoegen aan winkelwagen -
12a – Nek, schouders en stress – Deep Shoulder Stretch
€20,00 Toevoegen aan winkelwagen -
12b – Nek, schouders en stress – Modification of the Deep Shoulder Stretch
€20,00 Toevoegen aan winkelwagen -
13 – Nek, schouders en stress – Opening Chest & Shoulders and Releasing the Neck
€20,00 Toevoegen aan winkelwagen -
14 – Nek, schouders en stress – Stretching the Toes & Neck
€20,00 Toevoegen aan winkelwagen -
15 – Nek, schouders en stress – Intense Shoulder & Hip Stretch
€20,00 Toevoegen aan winkelwagen -
16 – Nek, schouders en stress – Stretching the Toes & Neck
€20,00 Toevoegen aan winkelwagen